Ang mga pangarap tungkol sa pag-iyak ay maaaring maging ganap na negatibo. Gayunpaman, ang mga panaginip na umiiyak ay maaaring magsiwalat ng mga damdaming hindi mo alam na mayroon, at ito ay isang positibong bagay. Dapat na aminin ng isa ang kanilang mga damdamin nang walang takot sa paghatol, ngunit ito ay matigas na gawin sa gumising na mundo. Kung nakakaranas ka ng isang panaginip tungkol sa pag-iyak, oras na upang suriin ang iyong emosyon at alamin kung ano ang kailangan mong tugunan. @ Sa iyong panaginip maaaring mayroon ka… ## Umiiyak. ## Nakita ang isang estranghero na umiiyak. ## Nakita ang isang minamahal na umiiyak. ## Nakita ang isang kaaway na umiiyak. ## Hindi mapigilan ang umiyak. ## Umiiyak sa isang napakaikling panahon. ## Sinubukan upang aliwin ang isang taong umiiyak. ## Cried sa pagkawala ng isang bagay o sa isang tao. ## Cried sa isang bagay na tila hangal o walang kahulugan. ## Hindi sigurado sa kung ano ang iyong iniiyakan. ## Nakita ang isang hayop na umiiyak. ## Nakita ang isang walang buhay na bagay na umiiyak. ## Nakita ang maraming tao (o mga hayop o bagay) na umiiyak. ## Sigaw ng pekeng luha o kunwaring umiyak. @ Positibong mga pagbabago ay nagaganap kung… ## Sumigaw ka sa isang maikling panahon. ## Nagawa mong matukoy ang mapagkukunan ng iyong pag-iyak. ## Ikaw o ang mga taong umiiyak ay nakatigil. ## Inaliw mo ang ibang tao na umiiyak, kahit na hindi sila tumigil. @ Detalyadong interpretasyon sa panaginip … @ Kung hindi mo mapigilan ang iyong sarili na umiyak sa panaginip ipinapakita nito na nararamdaman mong walang magawa at malungkot tungkol sa isang bagay. Malamang, hindi ka pa naghanap sa loob ng iyong sarili upang makita ang totoong mapagkukunan ng kalungkutan na ito. Hinihiling sa iyo ng panaginip na tugunan ang anumang mga isyu na mayroon ka sa halip na isulat ang lahat. @ Kung nagawa mong ihinto ang pag-iyak, o umiyak ka lamang sa isang maikling panahon sa panaginip, pagkatapos ito ay isang positibong tanda ng iyong kakayahang ipahayag ang iyong emosyon sa isang malusog na paraan. @ Kung nakita mo ang ibang tao na umiiyak, maaaring kailangan mong tingnan kung sino ang taong ito. Kung hindi ka sigurado kung sino ang tao, marahil ito ay isang palatandaan ng iyong pagnanais na aliwin ang ibang mga tao. Nais mong makipag-ugnay at magboluntaryo ngunit hindi sigurado kung saan magsisimula. Kung ito ay isang kaibigan, kung gayon ang isang malapit sa iyo ay nahihirapan at hinahangad mong makatulong ka. Kung ito ay isang kaaway, hinahangad mong saktan ang taong ito ng emosyonal. Kung nagawa mong aliwin ang isang tao sa panaginip, ito ay isang napaka-positibong pag-sign, kahit na ang tao ay isang estranghero o isang kaaway. @ Kung naisip mo kung ano ang iyong iniiyakan, makakatulong ito sa iyo na bigyang kahulugan ang iyong pangarap. Kung umiiyak ka tungkol sa isang bagay na makabuluhan o nauugnay sa iyong buhay, nararamdaman mo ang matinding pag-aalala sa isang bagay na hindi kapani-paniwalang seryoso sa iyong buhay. @ Kung ikaw ay umiiyak tungkol sa isang bagay na ulok at walang katuturan, pagkatapos ay binobola mo ang masyadong maraming maliliit na isyu. Dapat mong sabihin sa mga tao kung may mali, o kung hindi, mananatili itong nagtatayo at nagtatayo hanggang sa lumuha ka. @ Kung mayroong isang hayop o bagay (tulad ng isang manika) na umiiyak, sa gayon pakiramdam mo ay hindi wasto o walang halaga ang iyong emosyon. Nabigo ka dahil sa tuwing susubukan mong ipahayag ang iyong emosyon sa isang tao, minamaliit ka nila o ipadama sa iyo na ang iyong mga alalahanin ay walang kabuluhan o hindi wasto. @ Kung ang pag-iyak ay itinanghal o malinaw na pekeng, kung gayon ang iyong hindi malay ay maaaring tunay na ipinapakita sa iyo na ikaw ay sobra-sobra sa emosyon nitong mga nagdaang araw. Kung ito man ay kaligayahan o kalungkutan, nai-maling komunikasyon mo ang iyong damdamin sa pamamagitan ng pagpaparamdam na nararanasan mo ang isang bagay na hindi ka. @ Ang pangarap na ito ay kasama ng mga sumusunod na sitwasyon sa iyong buhay … ## Kalungkutan at pagluluksa. ## Kalungkutan o pagkalumbay. ## Pakiramdam na hindi nauunawaan o hindi maipahayag ang iyong sarili. ## Pagtulong sa ibang tao. ## Pagdaan sa magaspang na oras. ## Alam kung kailan magpapakita ng damdamin. ## Paghahanap ng isang taong kausap. ## Pagkontrol sa iyong buhay. @ Mga damdaming maaaring naranasan mo sa panahon ng isang panaginip ng pag-iyak … ## Sad. Nalulumbay. Hindi nagkaintindihan. Natakot. Mag-isa. Aliw. Walang tulong. Matulungin. Emosyonal. Hindi sigurado. ## Ang pangarap na ito ay nagpapalakas ng mga maling kasiyahan, na malamang na lumipat sa kadiliman at ang mga panloob na gawain ay maaari ding magkaroon ng mga problema. Paumanhin, na ang pangarap na ito ay napaka negatibo! Maraming beses na akong nagkaroon ng panaginip na ito. Upang makita ang ibang tao na umiiyak madalas ay ipinapakita na kakailanganin nila ang iyong tulong sa hinaharap. ##